10月31日
木曜日のロト6結果当たらん。一粒万倍日や寅の日にだけ1ヶ月分のロトを8口買うとかにしてみようかな。
ちーっとも当たりません。今のところ18 万以上つかってますよ！
ここ最近というか1ヶ月前から、めちゃくちゃ疲れやすくて、なかなかブログ書く気力がない。体調くずしてたのもあるし、令和の虎で変な出演者が虎たちにボコボコにされてるのをYouTubeでみてるのにハマってるというのもあるけど。
まぁ体力がない。どっと疲れが常にまとわりついてて、異常にだるいんです。
で、わたしこれって膠原病なんじゃないかな?って。ちょうど、LDLコレステロールの血液検査するついでに調べてもらったんですよ。
相談したら数値みましょうかって。昔から?ブログに書いたことあると思うけどバクバクバクって急に走ってないのに動悸がしたりもするし。何よりも、めちゃくちゃ疲れてるってのが異様で。寝ても寝ても寝れる。起きても、常にダルいんです。
ちなみに前回悪玉コレステロールが199で食事改善を頑張ったんです。あと少し歩くの心がけたりしてたんで、階段登るとか。エスカレーターと階段があったら階段登るとか。そんな感じでさ。ちなみに平均が136とかくらいが上限の数値。
食事は週2で焼き魚は食べる。米減らす。中本カップラーメンにハマってる時期はあったものの。あきらか豚肉のバラ肉などを毎日食べないって生活は心がけてました。それまでは毎日油が好きだから、食べてました豚バラ肉。さらに焼き魚は数年?10年以上たべてませんでした。だって焼き魚おいしくないしって思ってたものの。内服治療嫌だし。脳梗塞などで死にたくないということで、魚を食べることを意識してました。
で血液検査結果ですが、なんと悪玉コレステロールは160まで減ったんです！まだまたま平均値より数値は高いものの、かなり改善されたんです！先生に褒められました。あとは動物性タンパク質のバターや、クリームなど避けたり頑張ってと。えええぇ。バターもクリームもたまーにしか使わないけど、それも除去⁉しんど。次回は半年後〜一年後でまた血液検査することになりましたこの様子なら内服は必要ないかもとのこと。
で甲状腺結果ですが、問題なし！
え⁉めちゃくちゃ倦怠感もすごいし、動機もたまにするし、寝ても寝ても疲れがとれないんだけど。毎日しんどいです。
今夜は仕事午後休みにして、こないだ知り合った婚活パーティーの人とデートしてきます。
イイデートになりますように。
朝だけど、だるいし、まだまだネタ位です。